1. 收集信息：首先需要知道你和你女友的准确出生日期与时间，包括年、月、日、时（最好能精确到时辰）。
2. 转换为天干地支：将公历日期转换为农历干支历法中的年、月、日、时。这需要一定的专业知识或借助专业的八字排盘工具来完成。
3. 排列组合：根据干支纪年法，将年、月、日、时的天干地支组合在一起，形成一组八个字的组合，即生辰八字。
4. 解读分析：生辰八字的解读需要结合命理学的知识，分析八字的五行属性、相生相克关系等，以推测一个人的性格特点、运势走向等。
在计算生辰八字时，需注意以下几点以确保合理性：
- 数据准确性：出生日期与时间要尽可能准确，因为微小的差别可能导致天干地支的变动。
- 专业工具：可以借助专业的八字排盘软件来提高计算的准确性。
- 命理知识：了解基本的命理知识，有助于更好地解读生辰八字。
对于你与女友的生辰八字，建议两人共同探讨命运、性格等方面的问题，以增进彼此的了解和感情。但需注意，生辰八字只是一种参考，人的命运受到多种因素的影响，包括个人努力、环境等。不要过分迷信生辰八字，而是要以积极的态度面对生活。